전체 글 (355) 썸네일형 리스트형 아르기닌 효능 효과에 10가지 그리고 복용법, 추천 아르기닌(Arginine)은 식품 및 건강 보조제에서 널리 사용되는 아미노산 중 하나입니다. 아르기닌은 혈관을 확장시키고 혈류를 증가시키는 데 도움이 되는데, 이는 여러 가지 생리적 효과를 가져올 수 있습니다. 주요한 아르기닌의 효과 및 이점은 다음과 같습니다 아르기닌 효능 1. 혈액순환 개선아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진합니다. 이는 혈액 흐름을 향상시켜 산소와 영양분을 체내의 모든 부분으로 더 효율적으로 공급하는 데 도움이 됩니다. 2. 심장 건강 강화혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 심장에 더 많은 혈액을 공급하여 심장 건강을 촉진합니다. 이는 심장 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 운동 성능 향상아르기닌은 혈액순환을 증가시켜 근육에 산소와 영양분을 공급함으로써 운동 성능을 향상시키.. 키토올리고당 고투카원 효능, 설탕보다 좋은 이유는 ? 효소의 합성에 의해서 만들어 지는 올리고당은 수용성의 결정성 물질을 뜻하는데요. 기존에 있던 감미료인 설탕과 맥아당 등이 지니고 있던 건강 에 대한 문제점을 개선하기 위해서 만들어진 물질이라고 할수 있겠습니다. 다양한 채소들과 과일 등에 함유되어 있기는 하지만 함유 량이 미약하기때문에 충분한 양을 얻기위해서 공업적으로 추출하여 여러 종류의 올리고 당이 생산되고 있는데요. 대두올리고당을 포함해서 프락토올리고당, 이소말토올 리고당 등의 여러가지 형태로 분류가 되고 있어요. 키토올리고당 역시 올리고당의 한 종류로, 새우와 같은 갑각류 에서 추출되어지는 다당류 물질 로 알려지고 있습니다. 갑각류에 함유되어 있는 키토산 을 소화가 용이하도록 저분자 형태로 분해해서 만드는 동물성 식이섬.. 방귀가 많이 나오는 이유, 증상, 원인 알아보기!! 혹시나 방귀가 많이 나오는 이유에 관해서 알고계신가요? 잦은 방귀로 인해서 스트레스 를 받고있거나 고민을 가지고 있는 분들도 있을텐데요. 방귀는 체내의 필요하지 않은 가스를 몸 밖으로 배출시키기 위한 아주 자연스러운 생리 현상으로서 인간이라면 누구나 살아가면서 겪는 현상입니다. 하루에 보통 500~4000cc의 가스가 생성되며, 이중 250~ 300cc가 방귀로 배출되어 지는데요. 건강한 분들의 경우에는 하루 평균 횟수가 14회~25회 정도 가 정상이라 할수 있습니다. 물론 평균보다 많은 횟수를 뀐다고 해서 건강상에 큰 문제가 없다면 딱히 걱정하지 않으셔도 되는데요. 다만 잦은 방귀로 인해서 민망 한 상황에 놓일수 있기때문에 신경이 갈수밖에 없을텐데요. 방귀가 .. 이전 1 ··· 78 79 80 81 82 83 84 ··· 119 다음
