피부에 좋은 영양제, 모발 영양제, 손발톱 영양제, 영양 성분
오늘은 피부, 모발, 손발톱 영양제, 영양 성분에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 피부, 모발, 손발톱에 도움을 주는 영양 성분을 소개합니다. 1. 비오틴효능비오틴은 케라틴 단백질의 합성이 필요한 요소입니다. 케라틴은 피부 수분을 유지에 필요한 지방산 합성, 피부, 모발, 손발톱을 구성하는 단백질입니다. 새로운 세포의 성장과 분열에 꼭 필요한 성분입니다. 따라서 비오틴은 새로운 피부, 머리카락, 손발톱의 성장을 돕는 역할을 합니다.필수 영양소비오틴은 필수 영양소로 반드시 섭취해야 하는 성분입니다.섭취시 주의사항평소 위장이 약하다면 식후에 섭취를 권하나 그렇지 않다면 식사 상관없이 복용..
등드름 생긴 이유, 없애는 법
오늘은 등드름,가드름 생긴 이유, 없애는 법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 노출이 많아지는 여름이면 정말 신경쓰이는 일명 등드름, 가드름! 굳이 노출하지 않아도 샤워할 때마다 눈길이 가서 신경쓰이는데요. 내 눈에 잘 보이지도 않으면서 등드름은 왜이렇게 신경이 쓰이는지요..ㅠ 그럼 지금부터 등드름, 가드름에 대해 알아봅니다. 등드름, 가드름 유발 습관등드름, 가드름 없애는 습관출처 - 매경헬스 먼저 여드름이 발생하는 등과 가슴의 피부의 특징은 아래와 같습니다.두껍다 - 피부가 두꺼워 피지가 정체됨피지선 - 가슴 위쪽으로 피지선이 발달압력 - 의자에 앉을 때, 잠 잘 때, 여성의 속옷, 백팩 가방에 압박을 받음덮여 있음 - 거의 대부분의 시간이 옷으로 덮여져있음위의 특징들에 의해 피지의 생성이 원활하거나 ..
