전체 글 (150) 썸네일형 리스트형 노니 먹는법, 효능, 부작용, 복용법 노니라는 음식에 대해서 모르시는 분들이 많으실거라 고 생각이 드는데요. 노니는 주로 남태평양 지역에 서 자라는 열대식물의 하나로 감자와 비슷한 외형의 열매라 고 할수 있습니다. 서양에서는 고통을 치료해주 는 나무라고도 불리지만, 워낙 맛이 쓴데다가 냄새도 역시 심하기 때문에 그냥 먹기보다 는 가공을 통해서 섭취하는 것이 일반적입니다. 사실 외형만 보면 그다지 예쁘 게 생기지는 않았지만 열매의 효능은 매우 뛰어나고 다양하 다고 하여 인기가 굉장히 많은 열매라 할수 있는데요. 건강식품으로도 출시되고 있고, 분말가루, 주스, 원액 등 다양한 제품으로 시중에 판매되고 있습니다. 그렇다면 사람들에게 인기를 얻고있는 노니 효능은 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 노니 효능 1) 노니 효능 : 염증과.. 머리가 어지러운 증상, 이유 및 해결 치료 방법에 대하여 알아보기 머리가 어지러운 증상 원인 10가지 스트레스는 신체적, 정신적으로 큰 영향을 미칠 수 있으며, 그 결과 일부 사람들은 현기증 증상을 경험합니다. 이런 종류의 스트레스를 경험하면 신체는 이를 "긴급 상황"으로 인식하여 다양한 생리적 반응을 촉발합니다. 비타민 사러가기 여기에는 경주하는 심장 박동과 같은 것이 포함됩니다. 이러한 변화는 긴장감을 유발하고 때로는 어지러움을 느낄 수도 있습니다. 몸과 마음에는 적절한 휴식이 필요합니다. 잠을 잘 자지 못하면 뇌가 필요한 휴식을 취하지 못해 현기증을 유발할 수 있습니다. 수면 부족은 집중력 저하, 기억력 문제, 때로는 신체적 불안정을 초래할 수 있습니다. 귀에서 계속 소리가 나면 균형을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다. 이명은 균형을 찾기 어렵게 만들어 일상생활.. 하늘마 먹는 방법, 효능, 보관방법 하늘마 먹는 방법, 효능 보관방법에 대하여 알아볼게요. 하늘마에 대해 들어보신 적이 있나요? 하늘마는 다른 마와 다르게 땅속에 열매가 열리는게 아닌 나무위에 열리는데요. 보통 마를 떠올리면 감자나 고마와 같이 땅속에서 캐내어 먹는 것을 생각할텐데요. 하늘마는 줄기에 열리는 열매를 먹는다고 생각하시면 편할것 같네요. 작은 열매가 수확철이 되면, 주먹 정도의 크기로 자라나는걸 보면 신기한데요. 이러한 하늘마의 효능과 먹는법, 부작용에 대해 하나한 살펴보도록 할게요. 1. 하늘마 효능 1) 간 기능 강화 하늘마를 자르게 되면 끈적한 물질이 나오는데요. 이 물질은 뮤신이라는 당단백질로, 마나 연근과 같은 뿌리 식물에서 나오는 점액이라 할수 있습니다. 단백질의 소화를 촉진하는 뮤신은 콜레스테.. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 50 다음
