전체 글 (355) 썸네일형 리스트형 다이어트 보조 영양제, 영양성분 - 포만감/대사촉진/영양 흡수 방해 오늘은 다이어트 보조 영양제, 영양성분 - 포만감/대사촉진/영양 흡수 방해에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 다이어트에 도움을 주는 보조제를 선택하기에 앞서 어떤 영양성분이 있고 나에게 필요한 성분인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 포만감 1. 차전자피 대사촉진 2. 크롬 3. 시나몬 영양 흡수 방해 4. 구아검 5. 흰강낭콩 추출물 6. 팩틴 포만감 포만감을 느끼는 것 만으로도 다이어트를 하는 데 상당히 유리합니다. 과식을 피할 수 있기 때문인데요, 식이섬유는 물을 흡수해서 팽창하는 성질이 있기 때문에 포만감을 주고 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 1. 차전자피 효능 차전자피는.. 백태가 생기는 이유 6가지, 관리 방법, 꿀팁 오늘은 백태가 생기는 이유, 관리 방법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 혀는 미각을 느끼며 음식을 씹는 데 도움을 주고 발음을 하는 역할까지 다양한 기능을 가지고 있습니다. 혀에 하얗게 낀 백태는 미관상 좋지 않을 뿐 아니라 건강에도 악영향을 끼치는데요, 백태를 깔끔하게 제거할 수 있는 관리법을 소개합니다. 백태가 생기는 이유 백태 관리 방법 1. 백태가 생기는 이유 혀를 내밀면 혓바닥에 하얗게 앉은 물질을 백태라 합니다. 백태가 생기는 원인은 입 속 조직과 섭취한 음식의 잔여물, 구강 내 세균, 생활습관 등입니다. 미흡한 양치 습관 거의 대표적 원인 중 하나로 평소 양치하는 습관이 미흡한 경우입니다. 양치할 때 놓치기 쉬운 혀와 입천장을 꼼꼼히 닦지 않으면 구강 내 세균 번식이 일어나 백태가 생깁니다... 간 건강, 영양제, 영양성분 오늘은 간 건강, 영양제, 영양성분에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 간 영양제를 선택하기에 앞서 어떤 영양성분이 있고 나에게 필요한 성분인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 밀크씨슬(실리마린) 민들레 아티초크 1. 밀크씨슬(실리마린) 밀크씨슬은 기능성 영양소로 식약처 기능을 인정 받은 성분입니다. 효능 밀크씨슬에는 실리마린이라는 항산화 성분이 들어있습니다. 이 실리마린이 활성산소로부터 간세포를 보호하여 노화, 손상을 막아줍니다. 또, 항염증 작용을 하여 염증 물질 생성을 억제하는 기능이 있습니다. 기능성영양소 실리마린은 간건강 도움으로 식약처 기능성 원료로 등록되어 있습니다. 섭취시 주.. 이전 1 ··· 100 101 102 103 104 105 106 ··· 119 다음
