크롬 (2) 썸네일형 리스트형 다이어트 보조 영양제, 영양성분 - 포만감/대사촉진/영양 흡수 방해 오늘은 다이어트 보조 영양제, 영양성분 - 포만감/대사촉진/영양 흡수 방해에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 다이어트에 도움을 주는 보조제를 선택하기에 앞서 어떤 영양성분이 있고 나에게 필요한 성분인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 포만감 1. 차전자피 대사촉진 2. 크롬 3. 시나몬 영양 흡수 방해 4. 구아검 5. 흰강낭콩 추출물 6. 팩틴 포만감 포만감을 느끼는 것 만으로도 다이어트를 하는 데 상당히 유리합니다. 과식을 피할 수 있기 때문인데요, 식이섬유는 물을 흡수해서 팽창하는 성질이 있기 때문에 포만감을 주고 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 1. 차전자피 효능 차전자피는.. 혈당관리, 영양제, 영양 성분 - 혈당 분해 오늘은 혈당관리, 영양제, 영양 성분 - 혈당 분해에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 혈당 관리에 도움을 주는 영양 성분에 대해 소개합니다. 특히 오늘은 혈당을 분해하는데 도움을 주는 성분들을 소개합니다. 총 세가지 성분을 소개하는데 이 성분들은 필수/기능성 영양소로 꼭 챙겨먹는 것이 좋겠습니다. 마그네슘 크롬 바나바잎 1. 마그네슘 효능 마그네슘은 칼슘과 비타민 D의 작용을 도와 뼈 생성을 합니다. 또 근육을 이완하고 긴장 완화의 기능이 있습니다. 인슐린의 작용을 보조하여 포도당이 세포로 흡수되는 작용을 돕습니다. 필수영양소 마그네슘은 필수 영양소로 반드시 섭취해야 하는 성분입니다... 이전 1 다음
