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피부보호 영양제, 영양 성분 안녕하세요. 오늘의 건강한 정보를 전달해 드리겠습니다. 오늘은 피부보호 영양제, 영양 성분에 대해 소개해 드리려고 합니다. 시중에 나와 있는 영양제의 선택의 폭이 다양해진 만큼 어떤 영양제를 선택해서 먹어야 할 지 더욱 더 혼란스러운데요, 오늘은 피부 건강에 도움을 주는 영양 성분을 소개합니다. 1. 엽록소 효능 식물의 광합성을 돕는 그 엽록소가 맞습니다. 엽록소는 활성산소를 제거하고 독소의 배출을 촉진합니다. 기능성 영양소 엽록소는 식약처에서 피부건강, 항산화 도움으로 기능성 영양소로 등록되었습니다. 섭취시 주의사항 식후에 먹는 것이 좋습니다. 메스꺼움, 위통, 설사 등의 위장장애나 두통, 알러지가 발생할 수 있고 간호 녹색 변을 볼 수 있습니다. 제품 선택 기준 식약처 권장 기준은 성인 1일 8 ~ ..
청소년 스마트폰 자가진단, 중독, 증상, 안녕하세요. 오늘의 건강한 정보를 전달해 드리겠습니다. 오늘은 청소년 스마트폰 중독, 증상, 자가진단, 개선 방법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 스마트폰 사용 시간과 그 중독성에 대한 문제가 수면 위로 올라 온 지 오래 됐습니다. 그런데 문제는 그 연령대가 점점 어려지고 있다는 사실인데요. 그럼 지금부터 스마트폰 중독의 해로운 점, 자가진단 등을 통해 중독을 개선하고 예방하는 방법에 대해 알아봅니다. 1. 스마트폰 중독의 부정적 영향 스마트폰 중독은 현대 사회에서 많은 사람들이 경험하고 있는 문제입니다. 한 연구에 따르면 전 세계적으로 스마트폰 중독 인구 비율은 약 10% 에서 30%로 보고 되고 있습니다. 특히 10대와 20대의 연령 그룹에서 스마트폰 중독 증상이 더 두드러지게 나타날 수 있습니다. ..
방광염 원인, 증상, 예방, 궁금증 안녕하세요. 오늘의 건강한 정보를 전달해 드리겠습니다. 오늘은 방광염 원인, 증상, 예방, 궁금증에 대해 소개해 드리려고 합니다. 어릴때 어른들이 오줌소태라고 부르던 그 질환인데요. 한 번 걸린 사람은 정말 지겹도록 재발하여 사람을 괴롭힙니다. 그럼 지금부터 방광염에 대해 알아보고 사람들이 많이 궁금해 하는 부분에 대해서 함께 소개합니다. 1. 방광염의 원인 출처 - 네이버 지식백과 방광염은 주로 여성에게서 흔히 걸리는 질환입니다. 여성이 더 많이 걸리는 이유는 요도의 길이가 남성보다 짧고 회음부와 질입구가 가깝기 때문에 세균이 방광으로 쉽게 이동하기 때문입니다. 즉, 요도를 타고 올라간 세균이 방광을 감염시키는 것이 방광염인데요, 성생활, 임신 중과 같은 상황에는 더욱 쉽게 감염이 될 수 있습니다. 약..

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