혈당 스파이크 관리 (1) 썸네일형 리스트형 혈당 스파이크 증상, 관리 오늘은 혈당 스파이크 증상, 관리에 대해 소개해 드리려고 합니다. 혈당 문제는 더 이상 노년층만의 문제가 아닌 것 알고 계시죠? 서구화 된 식습관 문화로 인해 젊은 사람들도 관리가 필요한 질환입니다. 특히 직장인들은 앉아 있는 시간이 많기 때문에 각종 질환에 노출 될 수 있어 각별한 주의가 필요한데요 그럼 지금부터 혈당 스파이크에 대해 알아보겠습니다. 혈당 스파이크 증상 혈당 관리 및 예방 1. 혈당 스파이크 증상 혈당이란? 혈액 안에 포함 된 포도당을 뜻합니다. 포도당은 호르몬의 상호작용을 돕고 체내 항상성 유지에 꼭 필요한 물질입니다. '혈당 스파이크'란? 식후에 혈당이 급속도로 치솟았다가 급격히 내려가는 증상입니다. 혈당 스파이크가 위험한 이유는 건강검진에서 혈당 수치가 정상인 분들도 발견 하지 못.. 이전 1 다음
