우울증 (2) 썸네일형 리스트형 우울증 치료 방법과 대처법 알아보기 우울증은 현대인이 겪는 심각한 정신질환으로, 다양한 치료 방법이 필요합니다. 이번 글에서는 우울증의 치료 방법과 올바른 대처법을 소개합니다. ≡ 목차 우울증 치료 방법의 이해 .. 우울증 자가진단, 우울증 종류 오늘은 우울증 자가진단, 우울증 종류에 대해 소개해 드리려고 합니다. 살면서 우울감을 느껴 본 적 없는 사람은 없습니다. 하지만 이 우울감이 남들보다 심하거나 반복된다면 적절한 조치를 꼭 취해야 하는데요. 나 자신 뿐만 아니라 주변 사람들까지 힘들게 만드는 우울증으로 악화 될 수 있기 때문입니다. 오늘 소개 할 우울증 테스트는 참고용이기 때문에 정확한 진단과 검사는 병원을 방문해야 합니다. 하지만 테스트를 통해 상태가 생각보다 심각했음을 인지했다면 충분히 도움이 되겠죠? 그럼 지금부터 우울증 자가진단을 해 볼까요? CES-D 가장 대표적인 자가 진단 방법입니다. 이 테스트는 WHO에서 추천하는 표준화 된 자가 진단 리스트로, 총 20가지 문항입니다. 지난 일주일 동안의 해당하는 값을 체크하시면 됩니다. .. 이전 1 다음
