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이명 원인, 증상, 종류, 치료 지속적으로 거슬리는 소리가 들리는데 그게 나만 들린다면? 생각만 해도 짜증나고 괴로운데 실제로 이명을 앓고 있는 사람은 생각보다 많습니다. 한 두번이면 모르겠지만 며칠, 몇 년을 계속 해서 신경을 건드리게 만드는 이명에 대해 살펴보겠습니다. 1. 이명의 원인 2. 이명의 종류 3. 이명 치료법 오늘은 이명 원인, 증상, 종류, 치료에 대해 소개해 드리려고 합니다. 1. 이명의 원인 출처 - 네이버 지식백과 이명이란 외부의 소리 자극이 없는데도 귓속이나 머리 속에서 들리는 소리를 말합니다. 이명의 종류에 따라 원인이 있는 경우와 없는 경우가 있습니다. 서울대학교병원에 따르면 원인을 추정할 수 있는 경우가 71% 원인 불명인 경우가 29%로 알려져 있습니다. 추정 가능한 원인은 내이 질환(20%), 소음(1..
갑상선 기능 저하증 좋은 식단 오늘은 갑상선 기능 저하증 식단에 대해 소개해 드리려고 합니다. 보통 좋은음식/나쁜음식을 찾는데 단편적으로 좋은 음식만을 찾아서 섭취 했을 때의 위험에 대해서는 안내가 잘 안되어 있더라구요. 때문에 주의해야 할 점과 식단을 간단하게 소개합니다. 1. 좋은 음식 1) 변비에 좋은 음식 출처 - 서울아산병원 홈페이지 갑상선 기능 저하증이 있는 경우 위장 운동이 감소하여 변비가 생기기 쉽기 때문에 변비에 좋은 음식이 도움이 됩니다. 과일 - 식이섬유소가 풍부한 과일이 도움이 되며 특히 배, 사과, 바나나, 딸기, 블루베리 등이 있습니다. 채소 - 식이섬유가 풍부한 브로콜리, 당근, 시금치, 양배추, 호박등이 좋습니다. 통곡물/견과류 - 도정이 덜 된 현미, 통밀 등 통곡물과 아몬드 호두 등의 견과류는 변비에 ..
물놀이 후 마른 익사 증상, 치료, 예방 오늘은 마른익사 증상, 치료, 예방에 대해 소개해 드리려고 합니다. '마른 익사'라는 말 들어 보셨나요? 일반적으로 물에 빠져 죽는 것을 익사라고 하는데요. 옛 말에 '접시 물에 코 박고 죽는다'는 말이 있죠. 아주 소량의 물로도 익사 할 수 있기 때문에 '마른 익사'라고 부르는데요. 주로 5세 미만의 아이들에게서 나타나기 때문에 어린 아이가 있는 분들이라면 꼭 확인 해 놓아야 할 내용입니다. 물놀이철이 시작 된 지금 혹시 모를 사고를 예방 하기 위해 지금부터 마른 익사에 대해 알아봅니다. 1. 마른 익사란? 기본적으로 익사는 액체가 기도로 들어가 질식해 사망하는 질식사를 말합니다. 하지만 기도를 폐쇄하는 데에는 아주 소량의 물로도 충분하기 때문에 풍덩 빠지는 수준이 아니어도 익사를 할 수가 있습니다. ..

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